噂の越谷整体とは？

埼玉県(さいたまけん)の越谷市(こしがやし)にはたくさんの有名(ゆうめい)な整体院(せいたいいん)があると聞い(きい)たことがあります。何故(なぜ)それほど有名(ゆうめい)なのか調べ(しらべ)てみると、治療法(ちりょうほう)の呼び名(よびな)のひとつに「越谷(こしがや)整体(せいたい)」という言葉(ことば)がありました。その越谷(こしがや)整体(せいたい)とは、手技(しゅぎ)療法(りょうほう)のひとつで体全体(からだぜんたい)の歪み(ひずみ)や関節(かんせつ)のズレなどを治療(ちりょう)して様々(さまざま)な症状(しょうじょう)を改善(かいぜん)する整体(せいたい)のことです。他(ほか)に越谷(こしがや)整体術(せいたいじゅつ)や越谷(こしがや)整体(せいたい)法(ほう)とも呼ばれ(よばれ)ているようです。越谷(こしがや)整体(せいたい)の特長(とくちょう)は、体(からだ)の歪み(ひずみ)の原因(げんいん)のひとつともいわれる「骨盤(こつばん)」から治療(ちりょう)するのが基本(きほん)といわれています。骨盤(こつばん)には大きな(おおきな)役割(やくわり)があって、骨盤(こつばん)がゆがんでくると肩甲骨(けんこうこつ)にも悪影響(あくえいきょう)を与え(あたえ)、肩こり(かたこり)が酷く(むごく)なったり、視力(しりょく)や集中力(しゅうちゅうりょく)が低下(ていか)したりと様々(さまさま)な原因(げんいん)を引き起こし(ひきおこし)ます。体(からだ)に歪み(ひずみ)の症状(しょうじょう)がある方(ほう)の殆ど(ほとんど)は、背筋(せすじ)を伸ばし(のばし)た状態(じょうたい)で両腕(りょううで)を背中(せなか)でクロスさせ手(て)と手(て)を掴む(つかむ)ことが不可能(ふかのう)といわれています。そういう人は(ひとは)まず整体(せいたい)で体(からだ)を柔らかく(やわらかく)しバランスをとることが必要(ひつよう)で、自分(じぶん)で毎日(まいにち)ストレッチをして体(からだ)を柔らかく(やわらかく)ほぐしていくのも良い(よい)方法(ほうほう)だと思わ(とおもわ)れます。では越谷(こしがや)整体(せいたい)の治療法(ちりょうほう)にとどういった効果(こうか)があるのでしょうか？いくつかの例(れい)をあげてみますと、肩こり(かたこり)が改善(かいぜん)されたり、膀胱炎(ぼうこうえん)の炎症(えんしょう)(痛み(いたみ))などを抑え(おさえ)たり、ひざの痛み(いたみ)を和らげ(やわらげ)たり、不眠症(ふみんしょう)が回復(かいふく)したり、４０肩(かた)や５０肩(かた)が良く(よく)なったりといった私たち(わたしたち)の日常(にちじょう)生活(せいかつ)でよくある悩み(なやみ)の症状(しょうじょう)が改善(かいぜん)されているようです。では自分(じぶん)でも簡単(かんたん)に出来る(できる)越谷(こしがや)整体(せいたい)を体験(たいけん)してみましょう。１．両足(りょうあし)を肩幅(かたはば)に開き(ひらき)両手(りょうて)を下ろし(おろし)て真っ直ぐ(まっすぐ)立ち(たち)ます。２．お尻(おしり)を後ろ(うしろ)に突き出す(つきだす)ように腰(こし)を反って(かえって)上体(じょうたい)を前屈み(まえかがみ)にします。３．手の平(てのひら)を上(うえ)にして肘(ひじ)を伸ばし(のばし)たまま両手(りょうて)を上(うえ)に上げ(あげ)られる所(ところ)まであげていきます。４．左右(さゆう)交互(こうご)に指先(ゆびさき)に向かっ(むかっ)て手(て)を数回(すうかい)伸ばし(のばし)ます。５．最後(さいご)にゆっくりと腕(うで)を下ろし(おろし)ます。この体操(たいそう)は、肩こり(かたこり)によく効く(きく)越谷(こしがや)整体(せいたい)のひとつです。このように、越谷(こしがや)整体(せいたい)は体(からだ)の基本的(きほんてき)な歪み(ひずみ)などを治し(なおし)ながらバランスのとれた体(からだ)をつくることが目的(もくてき)の整体(せいたい)のようです。